Daria Habermann

Noch während meiner Studienzeit, bin ich auf ein Yoga Buch gestoßen, daß mich durch den philosophischen Ansatz und die Yoga Stellungen (Asanas) sehr beeindruckt hat. Ich wollte es gerne selbst erfahren und suchte in der Nähe ein Yoga Studio. Es war der Beginn einer Reise, die mich immer wieder fasziniert und mein Leben bis heute bereichert.

Hans-Christian Weber

Viele Jahre hatte ich eigentlich keine Ahnung, was Yoga überhaupt ist. Jedoch war das Bewusstein für den Atem schon immer Teil meines Lebens. Seit ich denken kann, habe ich musiziert. Besonders das Spielen der Posaune hat mich über viele Jahre begleitet. Jeder Ton, jeder Klang entsteht hier durch Atem – er ist die Kraft hinter jeder Melodie. Ohne etwas von Yoga oder Pranayama zu wissen, übte ich mich schon darin, meinen Atem zu vertiefen, zu verlängern, zu verfeinern.

Warum ich Yoga unterrichte:

Yoga schenkt mir so viel Freude, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Freiheit, das alles mit anderen zu teilen und weiterzugeben ist mein größtes Anliegen.

Warum ich Yoga unterrichte:

Der Ursprung und Antrieb mich mit Yoga und Meditation zu befassen, ist das Thema Heilung. Ich bin absolut fasziniert, was wir Menschen für ein unermessliches Potential in uns tragen, wie wir über uns hinaus wachsen können: auf körperlicher und geistig-seelischer Ebene.

Ich bin über die wundersamen, nahezu unvorstellbaren, heilenden Veränderungen an meinem eigenen Körper mehr als fasziniert, einfach sehr dankbar. Diese Erkenntnis und das Wissen um diese Möglichkeiten sind für mich Grundlage in den Yogastunden. Diesen Wunder-Prozess auch begleiten zu dürfen ist für mich ein großartiges Geschenk!

Was mir in meinen Stunden wichtig ist:

Ich liebe das spielerische in der Yogapraxis, wenn jede Übung zu einem künstlerischen Ausdruck des Herzens wird, sich mit Präzision, Ausgewogenheit und mit tiefen Empfindung verbindet. Eine tiefe Freude aus dem Inneren entsteht.

Was mir in meinen Stunden wichtig ist:

Mein Unterrichtsstil, so meldeten es mir Schüler zurück, ist von großer Herzlichkeit und Einfühlungsvermögen geprägt. Mir ist eine warme und freudvolle Atmosphäre in meinen Klassen wichtig, damit sich jeder und jede angenommen und wertgeschätzt fühlt. Dadurch entsteht eine gemeinsame freudvolle Praxis, in der Neues ausprobiert und gelacht wird. Außerdem hat meine Leidenschaft für Pranayama, Meditation und Stille Anteil an jeder Stundenausrichtung.

Wenn ich als Asana reinkarniert werden würde, wäre ich…

Anjaneyasana

Prägende Stationen meiner Ausbildung:

2017 – 2019 Anusara® Yogalehrer Vertiefungsausbildung +300h bei Lalla & Vilas

2015 – 2016 Anusara® Immersions & Lehrerausbildung 200h
bei Lalla & Vilas

weitere Schwerpunkte:

Pranayama

Yoga als Therapie

Vertiefte Asana Praxis

Wenn ich als Asana reinkarniert werden würde, wäre ich…

Natarajasana

Prägende Stationen meiner Ausbildung:

2017 – 2019 Pranayama-Lehrerausbildung bei Vilas

seit 2018 Anusara® Vertiefung & Assistenzen bei Lalla & Vilas

2017 – 2018 Anusara® Yogalehrer Vertiefungsausbildung bei Lalla & Vilas

2016 Anusara® Immersions & Yogalehrer Basisausbildung bei Lalla & Vilas

2014 – 2016 Hatha Yoga Lehrerausbildung im Rahmen des BDY bei Martin Henniger und Frauke Schütte im Yogaforum Düsseldorf. Schwerpunkt Yogaphilosphie und alte Schriften

seit 2011 Vipassana Meditationskurse (>100 Tage)

2011 Magister in Bildungswissenschaften & Politikwissenschaften Südasiens, Schwerpunkt Indien

weitere Schwerpunkte:

Thai Yoga Massage Practitioner

Yoga als Therapie

Yin Yoga nach Sarah Powers